Breath & Cacao - Glückserleben

Somatic trauma release trauma release trauma release Breathwork & Cacao

Beschreibung:

Erlebe eine transformative Reise der Heilung und Verbindung in unserer 4-stündigen Gruppen-Breathwork-Session mit anschließender Kakao-Zeremonie und Sharing. Unter meiner Leitung als erfahrene Breathwork-Coach, und der Unterstützung von Sascha Weißbach, Life Coach, wirst du in einem geschützten und liebevollen Raum tiefgreifende somatische Traumalösungen und emotionale Befreiung erfahren.

Die angewandte Atemtechnik hilft, tief verwurzelte emotionale Blockaden zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Durch die kontrollierte Atmung kannst du alte Muster durchbrechen und neue Wege der Selbstheilung eröffnen. Die Atemarbeit fördert die Entgiftung des Körpers, verbessert die emotionale Balance und unterstützt das persönliche Wachstum., indem du zurückgehaltene Emotionen abfließen lassen kannst. Ich integriere dabei Techniken aus der Energieheilung, Klang- und Aromatherapie sowie Akupressur, um eine ganzheitliche Heilung zu unterstützen. Die Kombination dieser Methoden ermöglicht eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst und fördert die nachhaltige, positive Wirkung.

Nach der Atemarbeit genießen wir gemeinsam eine traditionelle Kakao-Zeremonie. Der heilige Kakao, auch bekannt als „Mama Cacao“, unterstützt dich dabei, dein Herz zu öffnen, tiefe innere Weisheit zu erfahren und eine starke Verbindung zu dir selbst und anderen aufzubauen. Die natürlichen Heilkräfte des Kakaos fördern das emotionale Wohlbefinden, steigern die Kreativität und verstärken das Gefühl der inneren Freude und Dankbarkeit.

Energiearbeit

Durch gezielte Techniken wird die Selbstheilung aktiviert und energetische Blockaden werden gelöst.

Klang- und Aromatherapie:

Der Einsatz von Klanginstrumenten und ätherischen Ölen unterstützt tiefe Entspannung, verbessert die Atmung und fördert emotionale Lösung.

Neurogenes Zittern

Diese Methode löst körperliche und emotionale Spannungen und unterstützt die Stressbewältigung.

Akupressur

Durch gezielte Berührung kann dein Energiesystem beruhigt oder angeregt werden.

Was dich beim Gruppen-Breathwork erwartet:

Ankommen und Einführung: Wir beginnen mit einem entspannten Ankommen, klären offene Fragen und führen dich in die Atemtechnik ein, damit du dich gut vorbereitet fühlst.
Erdung und somatische Übungen: Anschließend gehen wir in eine kurze Meditation, um dich zu erden und machen eine somatische Übung, um auch dein System optimal vorzubereiten.
Breathwork-Session: Danach starten wir mit einer intensiven Atemübung, die darauf abzielt, tief verwurzelte emotionale Blockaden zu lösen und langfristig dein Nervensystem zu beruhigen. Diese Methode hilft, alte Muster zu durchbrechen und eröffnet neue Wege der Selbstheilung.
Kakao-Zeremonie: Im Anschluss genießen wir eine traditionelle Kakao-Zeremonie. Der heilige Kakao unterstützt dich dabei, dein Herz zu öffnen, tiefere innere Weisheit zu erfahren und eine starke Verbindung zu dir selbst und anderen aufzubauen.
Sharing: Zum Abschluss schaffen wir einen sicheren Raum, um Erfahrungen, Gefühle und Einsichten zu teilen. Dies fördert nicht nur persönliches Wachstum, sondern stärkt auch die Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung innerhalb der Gruppe.

Warum du teilnehmen solltest:

Heilung und Transformation: Befreie dich von emotionalen Blockaden und alten Traumata durch diese besondere Art der Atemarbeit und der Kraft des Kakaos.
Gemeinschaft und Unterstützung: Erlebe die Kraft einer unterstützenden Gemeinschaft und teile deine Erfahrungen in einem geschützten Raum.
Fachkundige Anleitung: Profitiere dabei von der Expertise und dem einfühlsamen Begleitung von mir und Sascha.

Anmerkung:

Klicke unten auf den Button, um noch mehr über Breathwork, Vorteile und mögliche Gegenanzeigen zu erfahren. Natürlich freue ich mich auch, wenn du lieber im 1:1-Setting von mir begleitet werden möchtest.

Breathwork mit Svenja

Kakao-Zeremonie

Kakao

Anmeldung:

Sichere dir deinen Platz für diese einzigartige Veranstaltung und investiere in deine persönliche Heilung und Transformation. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine gute Betreuung zu gewährleisten. Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von Breathwork und Kakao.

Hinweis:

Nach der Anmeldung erhältst du weitere Hinweise, was du mitbringen solltest.

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